Upper body weight routine

(A) Curls/palms up.
(B) Reverse curls/palms down.
(C) Bent knee over rows.
(D) Tricep kick-backs.
(E) Side lift.
(F) Military press.

Graphic 76577 Version 3.0

آیا می خواهید مدیلیب را به صفحه اصلی خود اضافه کنید؟